Estudio advierte que la iluminación fluorescente de oficinas podría afectar el reloj biológico y la salud
Una investigación dirigida por científicos de la Universidad Estatal de Míchigan, en Estados Unidos, encontró que la exposición prolongada a iluminación fluorescente, similar a la utilizada en oficinas, podría alterar los ritmos biológicos y afectar indicadores relacionados con la salud metabólica y reproductiva.
El estudio, publicado en la revista científica Journal of Biological Rhythms en noviembre de 2026, analizó los efectos de diferentes condiciones de iluminación en ratas de hierba del Nilo, una especie con actividad diurna similar a la de los seres humanos.
Los resultados mostraron que los animales expuestos a luz fluorescente presentaron ritmos circadianos más débiles, niveles elevados de glucosa en sangre y una reducción de más de la mitad en la movilidad de los espermatozoides, en comparación con aquellos que permanecieron bajo condiciones de iluminación natural. Además, cuatro de cada diez animales expuestos a luz de oficina registraron niveles de glucosa dentro del rango diabético.
Los investigadores también observaron que aumentar la exposición a la luz durante una hora al mediodía permitió recuperar parcialmente los ritmos biológicos. Sin embargo, advirtieron que se necesitan más estudios en seres humanos para determinar si estos efectos se presentan también en las personas.
La investigación destaca la importancia de la iluminación natural durante el día y plantea la necesidad de considerar sus efectos en el diseño de espacios laborales y ambientes interiores.
